Maman, Papa… c’est quoi la guerre?
Voici quelques lignes directrices afin de vous soutenir dans des discussions sur des sujets délicats auprès de vos enfants tels que la guerre en Ukraine.
Laissez vos enfants venir à vous
- N’entamez pas la discussion, attendez que votre enfant l’aborde de lui-même.
- Permettez à l’enfant de vous poser ses questions, sans tenter d’éviter le sujet.
- Répondez simplement à la question posée par l’enfant, dans des mots qu’il comprend en fonction de son développement. Si l’enfant semble satisfait de votre réponse et ne demande pas davantage d’informations, vous pouvez vous arrêter ici.
- Si vous n’avez pas de réponses à leurs questions, n’hésitez pas à le nommer. Nous ne pouvons pas tout savoir!
- Gardez la porte ouverte! L’enfant peut revenir vous voir pour en discuter davantage s’il en ressent le besoin.
Nommer l’émotion vécue ou ressentie face à cet événement
- Considérez les émotions vécues et laissez-leur la place pour les nommer. Confirmez aux enfants que ces émotions sont normales.
- Il y a des sujets sur lesquels nous ne pourrons jamais vraiment rassurer nos enfants. Il faut simplement les informer et valider leurs émotions.
Limiter l’exposition solitaire des enfants aux médias
- Tentez de filtrer les informations ou les images auxquelles votre enfant est exposé.
- Si l’enfant est exposé à la guerre par le biais de contenus médiatiques, veillez à l’accompagner. L’enfant ne devrait jamais être seul pour assimiler ces informations.
Porter une attention particulière à nos paroles
- Si vous souhaitez discuter de ce sujet avec un autre adulte, veillez à ce que vos enfants ne soient pas témoins de vos échanges.